Encas/gouter

Vous avez régulièrement un petit cou de mou dans l’après midi ?
Vous avez envie de grignoter un petit truc pour reprendre de l’énergie ?
Plutôt que de vous jeter sur sur quelque chose de très sucré, opter pour un encas de fruits secs !
Par exemple une petite poignée de fruits secs comme des amandes, noix de pécan, noix du Brésil, ou quelques cramberries, ou encore un petit mélange de fruits secs, saura faire office de coupe faim tout en vous faisant plaisir !